《|渴望电视剧全集：完整剧情在线观看，高清正版资源免费下载，演员表与幕后花絮全揭秘》

【幸福家庭电视剧：温暖人心的家庭故事，经典家庭剧推荐与剧情解析】

　　在这个(gè )时节(jiē )该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔(róu )肝。另(lìng )外，俗(sú )语称“春(chūn )日吃春(chūn )芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。

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