《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互(hù )联网上刮(guā )起了一阵“控糖”风，说“控糖”能(néng )减(jiǎn )肥，能美容、养颜(yán )，控糖60天就能(néng )从(cóng )油腻(nì )大叔变成健(jiàn )硕型男，还能预防各(gè )种慢性病。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中，它们(men )伴随着丰(fēng )富的维生素、矿物质等(děng )营养成分，适量(liàng )摄入对身

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