中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可(🐚)达40℃,一键(🍐)穿越至常年大暑时节(🕢)。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压(😃)牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输(🛬)送(📹),中东(🏼)部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华(🏍)南的大片(🥜)区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(🤑)7日,全国十余省份(🚧)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(🌴)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸(📲)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的(🚢)极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或(😖)一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区(♿)不仅白天酷热,夜晚(🛴)也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少(⌛)见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北(🏷)京、(➕)山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天(🐠)相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地(🥘)不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑(🥡)龙江中西部、山东半岛、山西(🚔)南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过(🛑)后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海(🆖)、四川西部、(🦂)西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是(👩),新疆大部地区虽然(🛠)不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑(➰)拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感(📨)温度的增幅就越明显。在不考(🤨)虑(⚫)风速和太阳辐射因素的情况下,当一个(🌳)地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标(🏀)准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超(😽)过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发(🚡)中暑。这是因(📐)为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量(📱)无法及时随汗液散发出去,体内的热(🗞)量积蓄过多或(📏)者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一(⛩)蹴而就的,是一个由轻到重的(💺)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度(🧠)中暑,病情就会急(🍭)转直下,甚至危(⏬)及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的(🚉)先兆(🧣)中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力(💓)、口渴(🖥)、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上(🚶)继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无(🕌)汗并伴有昏迷,热痉(🎒)挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风(🆘)处休息;少量多次补充(🦐)含有盐分的清凉饮(👩)料,迅速降温。出现轻度(🏀)中暑症状,应减少患者衣物,用水(🤰)淋湿皮肤,利用风扇(⛅)等工具加速周(🎲)围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (🚐) 如果出现重症中暑症状(📢),发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场(🤓)救治。在(🌛)阴凉通风处(🥫),让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血(📷)管区(🧙)覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通(🔁),热痉挛或热衰竭(🙌)患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一(💭)周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪(🍦)比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人(🏍)和孩(🏠)子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;(🐋)户(🌳)外工作者要定(🍔)时休息,合理安排工作时间,随身携(📪)带防暑用品,谨防中暑。(策划(🍯)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(🤓)芬)
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