中国天气网(🥄)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围(🦄)最大、强度最强的高温天(❓)气在昨天(6月30日)强势登场(🤜),未(📮)来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿(✏)天(♍),局地最高气温可达40℃,一键穿(🤓)越至常年大暑时节。中国天气网推出(⤵)全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨(🍛)天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(🎺)出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控(🦎)的江南一带仍将是高温的核心影响区(🐟)域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西(💌)伸北抬,湿热(⛲)空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华(🏐)南的大片区域。 从中(🕢)国天气网推出的全国桑拿天地图(🌅)来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏(🐰)、浙江、福建、江西、湖南、广(📡)东、广西等地将是必“蒸”之地(👰),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天(🌮)左右,也将频繁“蒸桑(🕙)拿”。 江南地区将是此轮高温(🥓)过程(🍢)的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时(👚)间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京(📠)、上海、杭州、南(🔗)昌、长沙、福州高温或一(🥜)周全勤,其中杭州7月(✉)4日至7日40℃或连续打卡,可能(🚋)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑(🌎)拿”的(🔍)队伍,河北、北京、山东、(🦕)河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来(🚄)一周(😪)最高气温都在30℃以上,受降(🐷)雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日(📴)数也可达5天左右,频繁体(🌧)验“蒸桑拿”。 (🖲)黑龙江中西部、山东半岛、山(🔳)西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加(🈹),也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿(📱)天不会登场。值得注意的是,新疆大部地(📇)区虽(🔷)然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历(🌎)高温炙烤,需做好防暑(🆔)降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似(⏰)蒸桑拿。据中国天气网大数据测算(🐖),当(🥖)气温高于一定数值后,在(⤵)相同的气温下,相对湿度越大,体(😔)感(⌚)温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况(😥)下,当一个地方气温(✒)达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达(😕)到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气(😩)容易引发中暑。这(🏴)是因为,在湿(🍩)热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法(😐)及时随汗液散发出去,体(🍼)内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(🖌)一蹴而就的,是一个由轻到(🗂)重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引(🌸)起重(➕)视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 (🤛) 如何识别中暑症状?首先(🗑)是最轻微的先兆中暑(➗),这时人体可能出现大汗淋漓、(🌓)四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上(🧚)升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉(👫)搏增快等症状。重(❔)症中暑(🥢)开始时会大量出汗,之(💓)后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热(👢)射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温(🤤)环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的(🏌)清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状(🎀),应减少(😧)患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的(🈵)“黄金3小时”,需立即拨打急救电话(🍄)就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、(🏬)腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰(🏾)竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合(🏏)理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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