《|父爱如山 电视剧：感人至深的父爱故事，盘点荧幕上那些如山般厚重的亲情经典》

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　　在这(zhè )个时(shí )节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝(gān )。另外(wài )，俗语称“春(chūn )日(rì )吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。

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