《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美(měi )容、养颜，控(kòng )糖60天(tiān )就能从油腻大(dà )叔(shū )变成健硕型男，还能预(yù )防(fáng )各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品(pǐn )中(zhōng )，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量(liàng )摄入对身(shēn )

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