《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖(táng )”能减肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕(shuò )型男，还能预防各(gè )种慢性病。·天然糖(táng )：存(cún )在于新鲜水果、蔬(shū )菜及(jí )奶制品(pǐn )中，它们伴随着丰富(fù )的维生素、矿物质等营养(yǎng )成分，适量摄入对身(shēn )

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