剧情简介
中国天(✖)气网讯(🛅) 三伏未至，暑热(🏴)已盛。今年以来范围最大、强(🕷)度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来(🕘)一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天(🌄)天见。 昨天开始，一轮大范(🐇)围高温过程来(♊)袭，江南等地(🏖)热得尤为(🕕)突出。未来一(🛌)周，被副热带高(🐜)压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区(🌶)域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热(🐳)空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华(🚑)北中南部到华南的大片区域。 从中(🕛)国(🈁)天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、(💿)江西、湖南、广东、广西等地将(💍)是必“蒸”之地，桑拿天天见(🕔)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温(💬)区域扩大，桑拿(🔄)天数能达到5天左右(📌)，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温(🌡)最为凶猛，持续时间也最(🦏)久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、(😺)武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(⛅)酷热，夜晚也难享清凉，部分(⏬)地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部(🗝)、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北(🎍)京、山东、河南等地桑拿天将维(🎱)持5天以(🍜)上。北京未来一周最高气温都在30℃以(🛡)上，受降雨影响，今(🏸)明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达(🉑)到35℃(😩)以上。四川盆地(🤟)不(🈹)少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的(📩)是内蒙古大部、青(🚐)海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对(🈂)清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热(🛫)桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施(🛷)。 桑拿天的特点是气温(😚)高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下(🚈)，相(🅿)对湿(♎)度越大，体感温度的(👲)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃(⭐)，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高(🚋)温(⛄)标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时(🦆)随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者(💹)体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不(😵)是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发(🍇)展到重度中暑，病情就(🏹)会急转直下，甚至危及生命。 如何识别(🤰)中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、(🐏)头晕(🎼)、头痛等症状(🛀)。轻症中暑的症(➡)状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、(🈂)脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转(🦈)为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热(🔲)射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开(🎱)高温环境，寻找阴凉通(🔈)风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症(🚆)状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时(🐡)”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在(🚾)阴凉通风处，让患者平(🦑)躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾(🕛)；注意保持患(🔭)者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者(🕳)可小口补充水分或电解质饮料。 (🛶) 未(💃)来一周，中东部(🚝)将现大范围桑拿闷热天气(🐅)，炎热程度堪比常年大暑时节，部(🐞)分地区极易中暑。中国天气网提(🍅)醒，老人和孩子等重(🏽)点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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