中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继(📁)续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热(👮)得尤为突出。未来一周,被(📘)副热带高压牢牢掌控的江南(🚄)一带仍将是高温的核心影响区域,局地气(🧑)温可达(🥄)40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区(🥍)域。 从中国天气(🕛)网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(♐)7日,全国十余省份将一起(🈲)“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、(🏠)福建、江西、(😱)湖南(🈸)、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升(🛵)级,高温区域扩大,桑拿天(🏝)数能达到5天左右(🔮),也将频繁(🔥)“蒸桑拿”。 江南(😚)地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地(👮),高温天天见(😁),且具有一定的极端性。大城市中,合肥(🧦)、(🐗)武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭(🚲)州(🤘)7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清(🏥)凉,部分地区最低气温也能达到(🌦)30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑(🐁)拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃(🔜)以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上(🍟)。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地(🌋)区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降(🚼)雨过后,湿度增加,也有可(🤐)能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(🐵)大部、青海(🏸)、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清(🏳)凉,桑拿天不会登场。值(🌏)得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷(🕝)热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测(🈯)算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的(🦔)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温(🍣)标准,当相对湿度(⛑)达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (💡)高温(🥈)高(🦒)湿的(🎐)闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气(✌)下,汗液的(Ⓜ)蒸发速度会大大降低,人体内(🤧)的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发(😚)中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重(🤫)的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重(🙀)视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚(📉)至(💰)危及生命。 如何识别(😻)中暑症状?首先是最轻微的先兆中(🆒)暑,这时人体可能出现(🥚)大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛(📰)等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础(🌖)上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉(🕶)搏增快等症状。重症中暑(🏤)开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无(🚠)汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其(😦)中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减(🎏)少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等(💀)工具加速周围(✡)空气流通,可(🔢)适当补充含盐饮料。 (🚳)如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平(👭)躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电(💊)解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程(🔫)度堪(👴)比常年大暑(💑)时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老(🐈)人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时(💩)段外出,保持室内通风和适(😿)宜温度(✌),注(👹)意补水;户外工作者要(⏯)定时休息,合(🐪)理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣(💰) 董静舒 设计/刘红欣 审核(👵)/张慧 刘文(🖍)静 余晓芬)
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