中国天气网讯 三伏(👾)未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在(🙈)昨天(6月(🛩)30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体(🌤)验桑拿天,局地最高气温(📸)可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中(🚯)国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(🔥)出。未来一周,被副热带高压(🦕)牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地(⛏)气温可(📔)达(🎙)40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气(⏮)网推出的全国桑拿天地图来(😆)看,7月1日至7日(🎫),全国十余(💞)省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏(🚚)、浙(🐦)江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿(💧)天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷(🐴)热升级(🗯),高温(⏱)区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程(🚘)的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其(🏗)是浙江、上(📎)海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其(🥓)中杭州(✏)7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温(💱)也能达到30℃,将经历同期少(🧤)见的连续闷热。 华北中(🐲)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的(❣)队伍,河北、北京、(🐜)山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一(🚲)周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上(🤰)下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部(👊)、山东半岛(🔫)、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁(📭),这些地方在降(🍤)雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至(🔛)3天左右。 最为清凉的(🙆)是内蒙古大部、青海、四(⛩)川西部、(🍂)西藏等地,因海拔较高,天气(🤕)相对清凉,桑(✖)拿天不会登场。值(📱)得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历(✈)高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感(📲)觉(㊗)非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据(💞)测算,当气(👦)温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素(🥛)的情况下(🐞),当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达(✝)到100%时,体感温(🌫)度甚至能超过50℃。 (🗽)高温高湿的闷热天气(🎬)容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中(🤞)暑。中暑并不是一蹴而就(💶)的,是一(🗨)个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻(👅)症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等(🤦)症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有(🗽)昏迷,热痉挛、热衰竭(📊)和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风(😌)处休(💻)息(🚲);少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅(🎷)速降温。出现轻度中暑症状,应(💑)减少(🧛)患(🎂)者衣物,用(🐓)水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围(👌)空气流通,可适当补充含盐饮(🦉)料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立(💤)即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患(🖱)者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东(🎎)部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分(🐇)地区(🍍)极易中暑。中国天气网(🌳)提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨(🈺)防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡(🙋) 信欣 董静舒 设计(🧗)/刘红欣(🎶) 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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