剧情简介
【电视剧军师联盟：司马懿传奇智谋全解析，三国权谋大戏在线观看与历史背景深度解读】
在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔(róu )肝。另外，俗(sú )语称“春(chūn )日(rì )吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣(jù )等，禁食或少(shǎo )食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。
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