剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围(🌾)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑(😌)拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域(❎)，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷(💹)热范围(😼)会明显扩大，将囊(🆙)括华北中南部到华南的大片区域。 从(🃏)中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必(🤙)“蒸”之(🦁)地，桑(🈷)拿天天见。华北南部、黄淮等地(🌚)7月2日前后闷(🍪)热升级，高温区(♑)域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高(💴)温过程的核心影(🌿)响区域，不仅高温最为凶(🕧)猛，持续时(🕞)间也最久(🎀)，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且(🔤)具有一定的(⏭)极端性。大城市中，合肥(⬛)、武汉、南京、上海(🖱)、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷(🎐)热，夜晚也难享清凉，部分地区最(🏳)低气温也能达到(🖋)30℃，将经历同(💊)期少见的(🌄)连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上(🐄)下，体感将达到35℃(🎼)以上。四川盆(🎷)地(🧛)不少地方的桑拿天日数也可达5天左右(🚍)，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西(🌕)部、山东半岛、山(😫)西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方(🏕)在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为(🕠)清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿(🔬)天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历(😄)闷热桑拿天，但一些地(🤲)方将经历高温炙烤，需做好防暑降(🚚)温措施。 (🌺)桑拿天的特点是气温(🐩)高(😦)、(📳)湿度大、(🖊)风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测(😸)算，当气(🌾)温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增(🌯)幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度(🌨)甚至能超过50℃。 (🌘)高(👕)温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内(😏)的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过(🌚)程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起(🆕)重视，发展(🚵)到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及(🥂)生命。 如何识别中暑(🛑)症状？(🔸)首先(👏)是(📱)最轻微的先兆中暑(🐃)，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕(🍥)、(🦔)头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆(😇)中暑基础上继续加重(🦂)，体温上升，可(❗)能(🗜)出现皮肤灼热、血压下降、(🛹)脉搏增快等(🔘)症状。重症中暑开始(🚝)时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率(🐼)高。 出现先兆中暑症状，需(🕠)赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有(🧤)盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮(➕)料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小(📘)时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处(💦)，让患(👣)者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟(👈)等大血管区覆盖湿毛(🚊)巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气(🐋)网提醒，老人和孩子等重(🤗)点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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